ต้มจืดบัวหิมะกระดูกอ่อน บัวหิมะ พืชฤทธิ์เย็น แก้ร้อนใน

หากอยากปรับสมดุลของร่างกาย ให้ไม่ร้อนไปตามอากาศมากเกินไป ควรทานอาหารที่มีฤทธิ์เย็นในปริมาณที่พอเหมาะ ผักที่มีฤทธิ์เย็น ดอกกะหล่ำ กวางตุ้ง ผักกาดขาว ผักกาดหอม ข้าวโพด ใบเตย

23 · music เพลย์ลิสต์ · ผัก ผลไม้ รักษาโรค

ผัก กับ ลาบ เย็น แล้วจึงนํามากิน 1-1 ข้างปองขมิน, ข่างปองเป็นชื่ออาหารของไทใหญ่ ที่ใส่พืชผักสวนครัวรสจัด ภูมิภาคอื่นๆ นําไปประยุกต์ ใส่พืชผัก ฤทธิ์ ขององค

ผัก ขี้เหล็ก อาหารที่มีรสจืด-เย็น อย่างเมนูไก่ตุ๋นฟักเขียวมะนาวดอง ผัดบวบใส่ไข่ แกงจืดตำลึงใส่หมูสับ และแกงจืดผักหวาน ช่วยทำให้ร่างกายเย็นลง ดับพิษร้อนที่สะสมในร่างกาย ลดอาการเป็นไข้-ตัวร้อน