คอเลสเตอรอลสูง อาการเป็นอย่างไร อาหารประเภทไหนควรหลีกเลี่ยง!

ไขมันในเลือดสูง คอเลสเตอรอลสูง ควบคุมได้ แค่กินให้เป็น · ระดับที่ต้องการ : มากกว่า 60 mgdL · ระดับที่สามารถรับได้ : 40 - 59 mgdL · ไม่ควรต่ำเกิน : 40

อาหารของผู้่ป่วยโรคเรื้อรัง · ความดันสูง · หัวใจ · เกาต์ · เบาหวาน · อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง · อาหารป้องกันมะเร็ง · อาหารสมุนไพร · ออกกำลังกาย · วิ่ง เดิน ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ

cholesterol ค่าปกติ ภาวะไขมันในเลือดสูง ภัยเงียบที่หลายคนเป็นแต่ไม่รู้ตัวนำไปสู่ความเสี่ยงต่อการเป็นเส้นเลือดหัวใจ หรือ เส้นเลือดในสมองอุดตัน นำไปสู่ภาวะพิการในอนาคตได้ เช็กอาการเบ

มิ ว นิ ษ ฐา ส่วน สูง ถ้าท่านมีไขมันคอเลสเตอรอลสูง เช่น มากกว่า 240 มก % หรือค่ารวมของคอเลสเตอรอลในไลโปโปรตีนชนิดความหนาแน่นต่ำ สูงมากกว่าปกติ แพทย์จะตรวจดูว่ามีปัจจัยเสี่ยงในการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจตีบร่วมด้วย